Du parking de Saint-Martin direction le village et à droite pour attraper la Piste du col de la Pomarède. Après le col passage au pied de la cascade d'Albine, puis toujours plein nord pour rejoindre la piste du Garel à la côte 600. Aux baraques de Caylus, on oblique à droite pour commencer en direction de la vire de Roque rouge. Au moment où vous apercevez une rampe caractéristique sur la droite la piste du Roucarel commence à gauche. À la côte 920 les cairns emprunte le lit du ruisseau, c'est glauque, ça glisse et depuis Nils de nombreux arbres en travers rendent la progression difficile. Je conseille donc de faire une boucle par l'ouest qui retrouve un terrain herbeux et dégagé et très sympathique.
À la cote 1000 vous contournez la large combe du plateau par un sentier bien marqué et retour sur le Garel à la descente cette fois. Au croisement de la Piste des Biterrois à droite, passage au portail des Cades par un sentier un peu foutraque en mai 2026. Au lieu marqué "le saut de l'âne" sur la carte, vous attaquez la dernière descente direction saint martin via le sentier du ruisseau de Saint-Martin. Un peu pénible aussi dans les 2/3 hauts.
À la cote 1000 vous contournez la large combe du plateau par un sentier bien marqué et retour sur le Garel à la descente cette fois. Au croisement de la Piste des Biterrois à droite, passage au portail des Cades par un sentier un peu foutraque en mai 2026. Au lieu marqué "le saut de l'âne" sur la carte, vous attaquez la dernière descente direction saint martin via le sentier du ruisseau de Saint-Martin. Un peu pénible aussi dans les 2/3 hauts.
